时间：2026-06-02 04:37:26 来源：丰肌秀骨网

豆腐与马铃薯的豆腐火热爱情 卡布奇诺的浪漫8

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“补充蛋白质最好的方式就是食用豆制品，但怎样做既简单又美味呢？马铃少油版空气烤试试吧。”

食材明细

主料

• 豆腐 1块
• 土豆 3个

辅料

• 大葱 1根
• 香菜 1小把
• 小米椒 2个
• 蒜 6瓣

调料

• 烧烤料 1勺
• 孜然粉 1匙
• 白芝麻 1把
• 生抽 1匙
• 香醋 1匙
• 蚝油 1匙

• 香辣 口味
• 烤 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

豆腐与马铃薯的火热火热爱情的做法步骤

• 1将豆腐、土豆清洗后切块，爱情放在烤盘中喷一点点葵花籽油，豆腐蒸烤一体机选强烧烤220度20分钟，马铃中途翻面。火热
• 2将蒜、小米椒切碎备用，豆腐碗中放入烧烤料、马铃孜然粉、火热白芝麻备用。爱情
• 3起锅烧油淋入调料碗中，再加入蚝油、马铃生抽、火热香醋搅拌均匀。
• 4将葱和香菜切碎备用。
• 5将调料和葱、香菜倒入烤好的豆腐、土豆中搅拌均匀！美味香辣的烤豆腐和土豆就完成了✅像极了豆腐与马铃薯的火热爱情💓

小窍门

1.油一定少喷哦。
2.空气炸锅也可以哦。

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